Nieuws

Fitness voor thuis

Fitness voor thuis

Sinds enige tijd bieden we onze fitness leden de mogelijkheid om thuis een fitness training te volgen. In video’s worden de oefeningen uitgelegd. Het zijn matig intensieve trainingen van 6 minuten. U kunt de training …
Hoofdpijn? Tip van de fysiotherapeut.

Hoofdpijn? Tip van de fysiotherapeut.

Tip van de fysiotherapeut,   Heeft u wel eens hoofdpijn?   Bij regelmatige hoofdpijn klachten is de kans groot dat een fysiotherapeut je kan helpen om de klachten te verminderen. Er zijn een aantal dingen die je zelf …
Fitness in de Oosterpoort

Fitness in de Oosterpoort

Vanaf januari 2020 kan er ook aan fitness worden gedaan in de Oosterpoort. Dit is onder de naam van Fitwerk. De ruimte is volledig voorzien van nieuwe apparatuur. Fitwerk heeft een nieuw concept training …